Affrontare un percorso di Procreazione Medicalmente Assistita (PMA) significa spesso entrare in una dimensione fatta di attese, speranze, paure e continue montagne russe emotive. Accanto agli aspetti medici e clinici, infatti, esiste una parte più silenziosa ma profondamente importante: quella emotiva.
Molte coppie raccontano di sentirsi improvvisamente fragili, sotto pressione, a volte persino sole. La quotidianità cambia, l’intimità può trasformarsi, e anche la relazione di coppia rischia di essere messa alla prova.
Per questo motivo, oggi il counseling all’interno di un percorso di PMA rappresenta un supporto sempre più prezioso.
Perché sempre più coppie scelgono il counseling durante la PMA?
Non solo per affrontare meglio lo stress emotivo della fecondazione assistita, ma anche per aiutare la coppia a proteggere il proprio equilibrio durante tutto il percorso.
Secondo i dati più recenti del Ministero della Salute, nel 2023 in Italia sono state trattate quasi 90.000 coppie attraverso oltre 113.000 cicli di trattamento, portando alla nascita di più di 17.000 bambini. Numeri che raccontano quanto la PMA sia ormai una realtà concreta per molte persone, ma anche quanto sia necessario parlare del suo impatto psicologico ed emotivo.
Presso la nostra clinica Next Fertility ProCrea, circa il 35% dei pazienti sceglie oggi di integrare il percorso medico con un supporto di counseling, con una partecipazione maschile in costante aumento.
Un segnale importante: sempre più coppie comprendono che prendersi cura del benessere emotivo non è un aspetto secondario, ma parte integrante del percorso di fertilità.
Come cambia la vita di coppia durante un percorso di PMA?
Uno degli aspetti più delicati della PMA riguarda proprio la relazione di coppia.
Quando desiderio, attese e terapie iniziano a intrecciarsi, anche la quotidianità può cambiare profondamente.
Molte coppie raccontano di vivere un senso costante di pressione: appuntamenti medici, tempi da rispettare, esami, aspettative e paure finiscono spesso per occupare gran parte dello spazio mentale ed emotivo.
In questo contesto, l’intimità rischia di perdere spontaneità e trasformarsi in qualcosa di “programmato”, più vicino a un compito che a un momento di connessione autentica.
Alcuni studi recenti mostrano come infertilità e percorsi di PMA possano influire significativamente sul benessere sessuale femminile. Una ricerca del 2025, ad esempio, evidenzia come molte donne in trattamento tendano ad associare la sessualità prevalentemente alla finalità procreativa, con un conseguente impatto negativo sul benessere emotivo e relazionale.
“In Next Fertility ProCrea abbiamo scelto da tempo di integrare il counseling all’interno del percorso clinico, proponendolo a tutte le coppie che si affacciano alla PMA. La medicina riproduttiva tocca dimensioni profonde dell’identità personale e della relazione di coppia: riconoscerlo significa offrire una medicina riproduttiva più attenta, capace di prendersi cura non solo del risultato clinico ma anche delle persone che lo cercano.”, afferma la Dr.ssa Marina Bellavia, Direttrice Sanitaria e Ginecologa specialista in Medicina della Riproduzione.
Perché l’intimità può diventare fonte di stress?
Durante un percorso di fecondazione assistita, la sessualità può cambiare in modo naturale e fisiologico.
Non perché il rapporto sia meno solido, ma perché il percorso terapeutico entra inevitabilmente nella sfera privata della coppia.
L’intimità rischia così di diventare legata ai tempi dell’ovulazione, agli esami, ai tentativi e alle aspettative. E quando il desiderio lascia spazio alla performance, possono emergere frustrazione, distanza emotiva e senso di inadeguatezza.
Comprendere che questa trasformazione non rappresenta un “fallimento della coppia”, ma una conseguenza comune dei percorsi di PMA, è già un primo passo importante.
Il counseling aiuta proprio in questo: a riportare attenzione sulla relazione oltre il trattamento medico, riscoprendo il valore della vicinanza emotiva, della tenerezza e del contatto non finalizzato esclusivamente alla gravidanza.
Proteggere la dimensione di coppia “oltre” il percorso clinico significa, spesso, proteggere anche il benessere individuale dei partner.
Quali paure emergono più spesso durante la PMA?
Tra le emozioni più frequenti durante un percorso di infertilità ci sono il senso di colpa, la paura del fallimento e la perdita di controllo.
Queste emozioni possono diventare ancora più intense quando un trattamento non porta al risultato sperato. Dopo una FIVET senza successo, accanto al bisogno di elaborare la delusione, possono emergere molte domande sulle cause e sulle possibilità di riprovare. Comprendere perché una FIVET può non funzionare può aiutare a fare chiarezza e ad affrontare le scelte successive con maggiore consapevolezza.
Molti pazienti raccontano di sentirsi “sbagliati”, di vivere il percorso come qualcosa che mette in discussione la propria identità personale o il proprio valore.
Queste sensazioni possono diventare ancora più intense quando la diagnosi di infertilità riguarda uno solo dei due partner. In questi casi, è fondamentale ricordare che la PMA non è un percorso individuale, ma una sfida che la coppia affronta insieme.
Separare il concetto di responsabilità clinica da quello di colpa è essenziale per evitare che la relazione venga appesantita da tensioni, silenzi o dinamiche di distanza emotiva.
Anche per questo il supporto psicologico nella PMA può diventare uno spazio protetto in cui dare voce alle emozioni senza sentirsi giudicati.
Come proteggere la relazione oltre il percorso medico?
Quando un percorso di fertilità occupa ogni pensiero, il rischio è quello di mettere “in pausa” il resto della propria vita.
Ma proteggere la coppia significa anche continuare a coltivare spazi di normalità, benessere e connessione.
Secondo Monica Trabalza, Counselor specializzata in PMA e supporto perinatale che collabora con la nostra clinica Next Fertility ProCrea, esistono alcuni accorgimenti che possono aiutare le coppie ad affrontare emotivamente questo percorso:
- concedersi il diritto di vivere tutte le emozioni, anche quelle più difficili
- non isolarsi e cercare uno spazio di ascolto autentico
- imparare a proteggersi dai commenti esterni troppo invasivi
- restare ancorati al presente, senza vivere costantemente proiettati nel futuro
- continuare a coltivare momenti di benessere personale e di coppia.
Piccoli gesti quotidiani possono aiutare a ricordare che la relazione non coincide soltanto con il percorso medico.
Che ruolo hanno i social media nell’impatto emotivo della PMA?
Anche i social media possono avere un forte impatto emotivo durante un percorso di PMA.
Scorrere continuamente immagini di gravidanze, annunci o famiglie apparentemente perfette può amplificare il senso di dolore, solitudine o inadeguatezza.
“Il percorso di PMA riguarda anche l’identità personale e le dinamiche di coppia e spesso trasforma l’intimità in una pratica meccanica. A questo carico emotivo si aggiunge la pressione del confronto con il mondo rappresentato sui social media. Assistere continuamente a gravidanze e famiglie quasi perfette può amplificare il dolore e il senso di inadeguatezza.”
“Avere uno spazio di counseling in cui poter portare queste emozioni senza sentirsi giudicati può fare la differenza. Il punto, in fondo, non è evitare la crisi, ma non viverla da soli dentro la relazione” sostiene Monica Trabalza.
Imparare a prendersi pause dai social o silenziare contenuti emotivamente difficili non significa “evitare la realtà”, ma tutelare il proprio equilibrio mentale in un momento particolarmente delicato.
Perché il counseling può fare la differenza in un percorso di PMA?
Il counseling non interviene soltanto nei momenti di crisi.
Può accompagnare la coppia fin dall’inizio del percorso, aiutandola a gestire stress, aspettative, comunicazione e fragilità emotive.
Avere uno spazio sicuro in cui sentirsi ascoltati permette spesso di affrontare il percorso con maggiore consapevolezza e stabilità.
Il supporto emotivo può inoltre ridurre concretamente il rischio di interrompere i trattamenti, aiutando la coppia a sentirsi meno sola durante le diverse fasi della PMA.
In Next Fertility ProCrea il counseling viene proposto come parte integrante del percorso clinico, con l’obiettivo di accompagnare le persone non solo dal punto di vista medico, ma anche umano ed emotivo.
