Negli ultimi anni la ricerca scientifica ha messo in luce un protagonista spesso trascurato ma fondamentale per la salute generale e riproduttiva: il microbiota. Questo complesso ecosistema di microrganismi che vive nel nostro corpo, in particolare nell’intestino, non solo regola processi digestivi e metabolici, ma influisce anche sull’equilibrio ormonale, sul sistema immunitario e, di conseguenza, sulla fertilità.
Di questo argomento hanno parlato di recente, in una diretta Instagram, la Dr.ssa Luisa Di Luzio, ginecologa presso la nostra clinica, e il Dr. Roger Panteri, biologo nutrizionista, offrendo una panoramica chiara e aggiornata sul ruolo del microbiota nella salute femminile e maschile.
Che cos’è il microbiota e perché è importante?
Come ha spiegato il Dr. Panteri: “Il microbiota è quella comunità di microrganismi che vive nel nostro organismo. Tipicamente si intende quello intestinale, che rappresenta la comunità maggiore, ma esistono comunità microbiche anche in altri distretti come quello urogenitale, della pelle, dei polmoni. Calcolate che nel nostro intestino vivono circa 100.000 miliardi di microrganismi, cioè un numero simile a quello delle cellule del nostro corpo.”
Questi microrganismi, se in equilibrio, sono nostri alleati. “Bisogna considerarli degli amici – sottolinea il Dr. Panteri – vivono all’interno del nostro organismo per aiutarci, a meno che non cambino idea e non diventino nemici, navigando contro la rotta della salute.”
L’asse intestino-genitale
Uno degli aspetti più interessanti messi in evidenza dai due specialisti è l’esistenza dell’asse intestino-genitale. Ciò che accade a livello intestinale può influenzare l’apparato riproduttivo femminile e maschile.
Un intestino in disbiosi, ad esempio, può:
- alterare il metabolismo degli estrogeni, favorendo condizioni come l’endometriosi;
- ridurre l’assorbimento di vitamine e minerali indispensabili per la maturazione degli ovociti;
- aumentare il rischio di infezioni vaginali e alterazioni del microbiota endometriale.
“La salute riproduttiva non può più essere considerata separata da quella intestinale” ha sottolineato la Dr.ssa Di Luzio, forte della sua esperienza clinica con pazienti che presentano infertilità e patologie ginecologiche complesse.
Quali sono gli impatti del microbiota sulla fertilità maschile?
Il microbiota ha un ruolo importante anche nella salute dell’uomo. Negli ultimi anni si parla sempre più di asse intestino-testicolo, che spiega come la disbiosi possa compromettere la spermatogenesi. Il Dr. Panteri ha ricordato che uno squilibrio intestinale può aumentare lo stress ossidativo, ridurre la motilità degli spermatozoi e perfino aumentare la frammentazione del DNA spermatico, rendendo più difficile il concepimento.
Un’altra area di ricerca è il microbiota seminale, che sembra influenzare in modo diretto la qualità degli spermatozoi: specie batteriche alterate sono state associate a ridotta concentrazione e morfologia anomala.
Studi clinici hanno inoltre dimostrato che l’integrazione con probiotici e prebiotici può migliorare i parametri seminali. “In uno studio randomizzato – ha ricordato il Dr. Panteri – dopo sei mesi di terapia probiotica si è osservato un aumento della concentrazione e della motilità. Nel gruppo trattato cinque uomini hanno avuto un figlio, contro zero del gruppo di controllo.”
Perché analizzare il microbiota nei percorsi di fertilità?
Valutare il microbiota significa poter contare su un approccio più personalizzato.
Non tutte le pazienti hanno bisogno di test specifici, ma – come ha osservato la Dr.ssa Di Luzio – in presenza di infezioni ricorrenti, endometriosi, cicli irregolari o infertilità di coppia, un’analisi mirata può fare la differenza.
La mappatura del microbiota intestinale, vaginale ed endometriale consente infatti di individuare squilibri e intervenire con nutrizione mirata, probiotici specifici e modifiche dello stile di vita.
Il microbiota come alleato nella ricerca di una gravidanza
Il microbiota non è solo un dettaglio tecnico della ricerca scientifica: è un compagno silenzioso che accompagna uomini e donne lungo il percorso verso la fertilità. Prendersene cura significa favorire un equilibrio che sostiene il concepimento, la qualità della gravidanza e la salute del futuro bambino.
Come hanno ricordato la Dr.ssa Luisa Di Luzio e il Dr. Roger Panteri nella loro recente diretta Instagram, la salute riproduttiva nasce anche dall’intestino: investire su questo equilibrio oggi vuol dire gettare basi solide per il domani.
